Herzlich Willkommen bei
SmartBody-Studio
Das wohl günstigste, sicherste und schnellste Personal Training der Welt. Mehr Fitness in deutlich weniger Zeit – ein Premium-Erlebnis vom Check-In bis zum Check-Out.
Deine Vorteile
Entdecke, was unser Premium EMS-Training so einzigartig macht und warum Du bei uns schneller Deine Ziele erreichst.
ZEITSPAREND
Ein EMS Workout dauert gerade mal 20 Minuten, da alle großen Muskelgruppen gleichzeitig trainiert werden. Diese 20 Minuten entsprechen mehreren Stunden konventionellen Trainings.
EFFEKTIV
Minimaler Zeitaufwand. Maximale Wirkung: Muskelaufbau, Rückenstärkung, Abnehmen, Stoffwechselaktivierung, Stärkung des Immunsystems und Stressabbau.
INNOVATIV
Absolute Bewegungsfreiheit durch kabelloses Training mit Trockenelektroden, inkl. Echtzeit-Auswertung von Fitnesswerten und Körperdaten.
SMART
Die Kombination aus Tracking und Training ermöglicht ein völlig neues, datenbasiertes und intelligentes Training – Dein personalisierter Weg zum Wunschziel.
HYGIENISCH
Jeder Kunde bekommt seinen eigenen EMS Suit, der individuell angepasst wird und eine optimale Trainings-Performance garantiert. Keine EMS Leihwäsche mehr!
INDIVIDUELL
Ein Training, das weder unter- noch überfordert, sondern Dich genau an Deinem aktuellen Tageslevel abholt – genau das Training, das Dein Körper braucht.
Premium EMS Training
EMS steht für Elektro-Muskel-Stimulation. Durch angenehme Bio-Impulse werden über 90% Deiner Muskeln gleichzeitig aktiviert – ein hocheffizientes Ganzkörpertraining in nur 20 Minuten.
EMS Kraft-Training
Ein Training, so einzigartig wie Du selbst
Unsere bioelektrische EMS-Trainingsmethode bietet Dir optimale Voraussetzungen für messbare Erfolge in kürzester Zeit. Wir erfassen und analysieren Deine Körperdaten und Fitnesswerte live während Deines Workouts.
- Tracking wie bei Spitzensportlern
- Messbare Erfolge durch datenbasiertes Training
- Kontinuierliche Live-Messung und Analyse
- Optimal ausgerichtetes Trainingsprogramm
Intelligent. Innovativ. Individuell. Und das alles in nur 20 Minuten.
EMS Cardio & Ausdauer
20 Minuten, die viel Positives bewirken
Cardio-EMS-Training verbindet klassisches Ausdauertraining mit modernster EMS-Technologie. Die Intensität wird individuell an Dein persönliches Fitnesslevel angepasst.
- Fettverbrennung & Fettstoffwechsel optimieren
- Hautbild durch intensive Durchblutung verbessern
- Herz-Kreislauf-System stärken
- Immunsystem stärken & Stress abbauen
Doppelter Trainingseffekt mit starker Nachbrennwirkung!
Body-Relax Programm
Entspannung & Regeneration zugleich
Bei uns kannst Du Deine Muskeln ganz entspannt im Liegen regenerieren lassen, schmerzhafte Verspannungen abbauen und gleichzeitig tiefenentspannen.
- EMS gegen Rückenschmerzen & Verspannungen
- Tiefenwirksame Muskelentspannung
- Hautbildverbesserung
- Individuelle Massage-Programme
Danach fühlst Du Dich wie neu geboren!
So funktioniert EMS-Training
Ein EMS-Training bei uns wird maßgeschneidert: Basierend auf Deiner persönlichen Körperanalyse wählen wir die passende Frequenz und steuern jede Deiner Muskelgruppen individuell an.
Die Analyse
Zuerst bestimmen wir Deine Ziele (z.B. Rückenstärkung, Abnehmen oder Muskelaufbau) und messen Deine Körperzusammensetzung.
Die Ausrüstung
Du trägst einen speziellen Anzug mit Elektroden. Diese werden trocken angelegt, und der Anzug ist komplett kabellos.
Die Programmierung
Über ein Steuergerät stellen wir für jede Muskelgruppe (Beine, Bauch, Rücken, Brust etc.) die Intensität separat ein.
Der Ablauf
Ein zertifizierter Trainer leitet Dich an. Du machst einfache, funktionelle Übungen, während das Gerät die Impulse sendet.
Unser Kursangebot
Wir kombinieren das schnellste und sicherste EMS-Personal-Training mit einem abwechslungsreichen Gruppenfitness-Angebot.
Pilates & Yoga
Eine vierteilige Serie, die darauf ausgelegt ist, Dich körperlich und geistig zu stärken: Yin für Regeneration, Hatha für präzise Ausrichtung, Vinyasa für fließende Stärke und Breath für mentale Klarheit.
Combat-Fitness / Boxen
Lerne Grundtechniken wie Punch, Jab und Uppercut. Trainiere im hocheffizienten Zirkel an verschiedenen Stationen wie Boxsack, Zauberschnur oder Springseil. Verbessere Kondition, Kraft und Koordination.
Langhantel-Training
Ein strukturiertes, musikgestütztes Ganzkörper-Kraftausdauertraining. Speziell darauf ausgelegt, Deine Muskelkraft zu steigern, den Körper zu straffen und die Fettverbrennung maximal anzukurbeln.
BBP (Bauch-Beine-Po)
Das ideale Training für alle, die ihre Silhouette gezielt definieren, ihre Körperhaltung verbessern und die allgemeine Fitness steigern wollen – ganz ohne schwere Gewichte stemmen zu müssen.
Wir über uns
Wir kombinieren das schnellste und sicherste EMS-Personal-Training mit einem abwechslungsreichen Gruppenfitness-Angebot (von Yoga und Pilates bis zum Box-Camp).
Bei uns triffst Du auf modernste Technik, zertifizierte Trainer und ein exklusives Ambiente inklusive Körperanalyse, App-Anbindung und höchsten Hygienestandards.
Egal ob Muskelaufbau, Gewichtsverlust oder Rückengesundheit – bei uns stehst Du im Mittelpunkt.
Personal Training
Immer auf Termin
Zertifizierte Trainer
Professionelle Betreuung
Premium Ambiente
Exklusives Erlebnis
Was ist EMS?
EMS steht für Elektro-Muskel-Stimulation. Durch angenehme Bio-Impulse werden über 90% Deiner Muskeln gleichzeitig aktiviert.
Das Ergebnis: ein hocheffizientes Ganzkörpertraining in nur 20 Minuten – so effektiv wie mehrere Stunden im herkömmlichen Fitnessstudio.
Trainierst Du noch oder
transformierst Du schon?
Möchtest Du nur ein wenig ohne Ziel vor Dich hin trainieren oder willst Du eine wirkliche Veränderung – eine echte Transformation – erreichen? Dann bist Du bei uns genau richtig!
Bei uns bist Du nicht einer von vielen, sondern stehst immer im Mittelpunkt unserer Aufmerksamkeit!
Besuche uns in Hamburg
Wir freuen uns auf Deinen Besuch in unserem Studio in Eimsbüttel. Vereinbare jetzt Dein erstes Probetraining!
Kontaktdaten
Öffnungszeiten
Unser Service
- Personal Training immer auf Termin
- MitgliederApp und Online Terminbuchung
- Gelenkschonender Boden
- Großzügige Umkleidekabine und Dusche
- Hochleistungsluftreiniger zur Virendeaktivierung